Manfaat bagi kesehatan mental juga besar karena jalan kaki nordik ini lazimnya dilakukan bersama komunitas. Di titik ini, momentum berkumpul, saling sapa, ngobrol, berbagi gaya hidup sehat, hingga belajar bersama atas pengalaman hidup menjadi obat mujarab untuk menepis kesepian yang kerap diidap kaum lansia. (Achmad Zaenal M)
Legenda Kuliner Tiongkok Jadi Sajian Iftar Ramadan 2026 di Hotel Aruss Semarang
Deretan Penyakit Mengintai Bila Rutin Buka Puasa dengan Kudapan Gorengan
50 Menu Iftar di Hotel Ciputra, Paling Spesial Kambing Bakar
Singkong Thailand Jadi Menu Buka Puasa Andalan Hotel @HOM Semarang
Imlek: Filosofi Kue Keranjang, Nastar, hingga Pangsit Menurut Pakar Fengshui
Benarkah Latihan Beban Hambat Pertumbuhan Tinggi Badan Anak?
