Manfaat bagi kesehatan mental juga besar karena jalan kaki nordik ini lazimnya dilakukan bersama komunitas. Di titik ini, momentum berkumpul, saling sapa, ngobrol, berbagi gaya hidup sehat, hingga belajar bersama atas pengalaman hidup menjadi obat mujarab untuk menepis kesepian yang kerap diidap kaum lansia. (Achmad Zaenal M)
Mengulik Manfaat Jalan Nordik

Pos terkait
“Ghost in the Cell” Karya Joko Anwar Bakal Tayang di 86 Negara
Catat, Rabu Malam Besok Muncul “Pink Moon”, Pancarkan Cahaya nan Menawan
Libur Segera Usai, Orang Tua Diminta Atur Ulang Jam Tidur Anak dan Kurangi Paparan Gawai
Tampil Bak Sosialita dengan Tas “Branded” Sewa pada Momen Lebaran
Tempo Doeloe Tour: Rasakan Sensasi Jadi Noni Belanda Sehari di Kota Lama Semarang
Rencanakan Liburan Lebaran di Semarang Zoo, Ada Animal Show dan Petting Zoo
Film “Tunggu Aku Sukses Nanti” Sukses Bawa Ardit Erwandha Keluar dari Karakter Komedi
Biaya Hotel Satwa Mahal, Kucing pun Diajak Mudik Naik Sepeda Motor


















