“Dengan berjemur di pagi hari, tubuh jadi lebih fit, terhindar dari virus, bakteri, maupun jamur yang berpotensi masuk ke tubuh,” jelasnya.
Hakam juga mengingatkan, suhu dan kelembaban rendah yang tidak terkontrol di dalam rumah dapat menjadi faktor pencetus munculnya penyakit serius seperti ISPA hingga tuberkulosis (TBC).
Ia meminta masyarakat untuk selalu menjaga kebersihan rumah, memastikan ventilasi baik, dan meningkatkan daya tahan tubuh agar terhindar dari berbagai penyakit menular yang kerap muncul saat cuaca tidak menentu.
“Suhu yang rendah, kelembaban yang rendah, pasti akan mencetuskan kejadian ISPA dan kejadian tuberkulosis,” pungkasnya.
